تری گلیسیرید ١٩٨ آیا نرمال است؟ رژیم غذایی برای کنترل تری گلیسیرید چیست؟
باسلام آیا تری گلیسیرید ۱۹۸ در سن من بالاست؟توتال کلسترول ۱۸۰ است .شب قبل از آزمایش من تخمه خوردم نمیدونستم تخمه چربی داره. اما دقیقا ۱۲ ساعت ناشتا بودم. چون آزمایش قند و چربی همزمان بود. ممنون؟
17 بهمن 1398
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام عزیزم. باتوجه به سن بااینکه کمتر از مرز عیر طبیعی است بالا محسوب می شود، رژیم را رعایت کنید و مجدد آزمایش را تکرار کنید
— دکتر سمیه شهسواری، جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی مشاهده پاسخ کامل
1
سلام به شما. در این حد نیاز به درمان دارویی ندارد ولی رژیم غذایی و تحرک توصیه می شود
با سلام، در حال حاضر نیازی به اقدامات درمانی وجود ندارد، ولی رعایت اصول صحیح و علمی تغذیه و همچنین داشتن فعالیت بدنی منظم روزانه توصیه می شود. ضمنابهتر است سوال تان را در بخش مربوط به متخصصین داخلی مطرح بفرمایید.
سطح تری گلیسیرید ١٩٨ با توجه به نتایج آزمایش شما در محدوده نرمال قرار دارد. اما برای حفظ سطح سلامتی بدن و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی، مناسب است که مصرف غذاهای پرچربی و شیرینی ها را محدود کنید. رژیم غذایی غنی از میوه ها، سبزیجات، ماهی و مواد غذایی با فیبر بالا می تواند به کنترل تری گلیسیرید کمک کند. همچنینورزش منظم و کاهش وزن در صورت لزوم نیز موثر خواهد بود. به هر حال، مشاوره با پزشک متخصص یا تغذیه شناس برای تنظیم بهتر رژیم غذایی و میزان ویدئوی مورد نیاز است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
