لرزش کل بدن کودکم هنگامی که از خواب بیدار میشه؟

احتمالاً این لرزش‌ها بعد از بیدار شدن در کودکان در بیشتر موارد ناشی از میوکلونوس گذرا هنگام بیداری یا خواب‌رفتن موقت اندام به‌خاطر وضعیت خواب است و اغلب خطرناک نیست.
کودک معمولاً بعد از چند ثانیه تا چند دقیقه بهبود پیدا می‌کند اما نیاز به مشاهده دارد.
راهکار‌های عملی:
- کودک را آرام و تدریجی بیدار کنید؛ با صدای ملایم و نوازش از خواب کشیدن را نرم انجام دهید.
- اندام‌های خواب‌رفته را ماساژ دهید و با پتو یا لباس مناسب گرمش نگه دارید.
- موقعیت خواب را بررسی کنید تا فشاری روی دست یا پاها نباشد؛ تشک و بالش مناسب استفاده کنید.
- اگر فاصله و عده‌ها طولانی است، یک میان‌وعده سبک مثل شیر بدهید تا افت قند موقت را کاهش دهد.
- در چند بار بعدی، با گوشی فیلم کوتاه از زمان شروع تا پایان لرزش بگیرید برای نشان دادن به پزشک.
علائم هشدار:
1 تشنج یا از دست دادن هوشیاری یا لرزش‌های ریتمیک طولانی بیش از ۱–۲ دقیقه
2 ضعف یا بی‌حسی ماندگار در یک طرف بدن یا ناتوانی در حرکت
3 تب بالا، تنگی نفس یا رنگ‌پریدگی و تعریق غیرعادی
تخصص پیشنهادی: متخصص اطفال