علت قاچ خوردن و تغییر رنگ زبان چیست؟

احتمالاً علت قاچ‌خوردگی و تغییر رنگ زبان در بیشتر موارد، زبان جغرافیایی یا عفونت قارچی است.
این موارد اغلب خوش‌خیم هستند و به‌تدریج بهتر می‌شوند؛ نگران نشوید ولی تشخیص قطعی نیاز به معاینه دارد.
راهکار‌های عملی:
1 بهداشت دهان: روزی دو بار مسواک زدن و پاک کردن ملایم زبان با مسواک نرم یا اسکرپر و شست‌وشوی دهان با آب نمک گرم (نصف قاشق چای‌خوری نمک در لیوان آب گرم).
2 پرهیز از محرک‌ها: غذا‌های تند، ترش، داغ، الکل و سیگار را کاهش دهید.
3 غذا‌های خنک و نرم مصرف کنید و از خوراکی‌های خیلی اسیدی یا تند خودداری کنید.
4 در صورت درد از مسکن ساده طبق دستور مصرف و کمپرس سرد روی زبان استفاده کنید.
علائم هشدار:
1 تب یا درد شدید که با مراقبت خانگی بهتر نشود.
2 ایجاد زخم خونریزی‌دهنده، توده یا ضایعه‌ای که سریع بزرگ می‌شود.
3 مشکل در بلع یا تکلم یا کاهش وزن بی‌دلیل.
تخصص پیشنهادی: متخصص دهان و فک و صورت