برای بلغمی مزاج بود چیکار کنم خلط؟

علل مختلفی مطرح هست.
ریفلاکس اسید معده و سینوزیت شایع‌ترین علل هستند

سلام،
علایم شما مطرح کننده سینوزیت و ریفلاکس هستش، جهت معاینه و درمان به متخصص داخلی مراجعه کنید

سلام
رژیم غذایی را مراعات کنید ماست و دوغ و شیر در و عده شام نخورید می‌توانید قرص دوای بلغم همراه هر غذا بخورید

اول اینکه مزاح بلغمی …. یک سری شبه علم است ! قرص دوای ضد بلغم هم همینطور !!!
امیدوارم ایرانی‌ها از این طب من دراوردی اسلامی ! سنتی که هیچ جایگاهی ندارد با علم روز گذر کنند.
شما بازگشت اسید معده به حلق و حنجره دارید (خیلی‌ها فکر می‌کنند حتما علایم گوارشی مثل درد سر شکم نفح اروغ زدن باید داشته باشند که اینگونه نیست)
خلط پشت حلق یا PND یک علامت بسیار شایع در چند بیماری مختلف است و این نکته را نباید فراموش کنید که پس از درمان بیماری اخرین و سخت‌ترین علامتی است که ازبین می رود !
علل PND, شامل سینوزیت مزمن با و بدون پولیپوز /رینیت آلرژیک (التهاب بینی)، بازگشت اسید معده به حلق و حنجره (laryngopharyngeal reflux) LPR
جهت بررسی LPR نیاز معاینه حلق و حنجره + لارنگوسکوپی + درمان با کنترل رژیم غذایی + دارو ضد اسید صبح و شب و رقیق کننده‌های خلط است
رژیم بهداشت حنجره: رعایت قانون سه ساعته برای مواد غذایی (8 صبحانه -11 میانه و عده-2 ناهار-5 عصرانه -8 شب شام و سه ساعت قبل از خوای غذای حجیم نخورید، پرهیز از مواد اسیدی، فلفل و ادویه، سرخ کردنی، کافیین، قهوه و چای مخصوصا چای سبز جایگزین کردن ان با دم نوش به و سیب، محدود کردن دریافت لبنیات مخصوصا دوغ و شیر و ماست دریافت حداقل
10-12 لیوان مایعات و اب)