سلام پسری هستم ۲۹ساله بلغمی مزاجم خلط پشت گلوی دائمی تک و توک همراه با سرفه صبحها و شبها بینیمم فول میشه حس کرختی و خستگی مفرط لبنیاتم میخورم خلط پشت گلو چند برابر میشه
7 تیر 1403
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
اول اینکه مزاح بلغمی …. یک سری شبه علم است ! قرص دوای ضد بلغم هم همینطور !!! امیدوارم ایرانی ها از این طب من دراوردی اسلامی ! سنتی که هیچ جایگاهی ندارد با علم روز گذر کنند .
— دکتر نرگس میکانیکی، متخصص گوش و حلق و بینی ، جراحی زیبایی... مشاهده پاسخ کامل
1
علل مختلفی مطرح هست .ریفلاکس اسید معده و سینوزیت شایعترین علل هستند
اول اینکه مزاح بلغمی …. یک سری شبه علم است ! قرص دوای ضد بلغم هم همینطور !!! امیدوارم ایرانی ها از این طب من دراوردی اسلامی ! سنتی که هیچ جایگاهی ندارد با علم روز گذر کنند . شما بازگشت اسید معده به حلق و حنجره دارید ( خیلی ها فکر میکنند حتما علایم گوارشی مثل درد سر شکم نفح اروغ زدن باید داشته باشند که اینگونه نیست ) خلط پشت حلق یا PND یک علامت بسیار شایع در چند بیماری مختلف است و این نکته را نباید فراموش کنید که پس از درمان بیماری اخرین و سخت ترین علامتی است که ازبین می رود ! علل PND , شامل سینوزیت مزمن با و بدون پولیپوز /رینیت آلرژیک ( التهاب بینی ) ، بازگشت اسید معده به حلق و حنجره ( laryngopharyngeal reflux) LPR جهت بررسی LPR نیاز معاینه حلق و حنجره + لارنگوسکوپی + درمان با کنترل رژیم غذایی + دارو ضد اسید صبح و شب و رقیق کننده های خلط است رژیم بهداشت حنجره : رعایت قانون سه ساعته برای مواد غذایی ( 8 صبحانه -11 میانه وعده-2 ناهار-5 عصرانه -8 شب شام و سه ساعت قبل از خوای غذای حجیم نخورید، پرهیز از مواد اسیدی ، فلفل و ادویه ، سرخ کردنی، کافیین ، قهوه و چای مخصوصا چای سبز جایگزین کردن ان با دم نوش به و سیب ، محدود کردن دریافت لبنیات مخصوصا دوغ و شیر وماست دریافت حداقل 10-12 لیوان مایعات و اب )
با توجه به توضیحات، احتمالاً دچار التهاب مزمن مخاط بینی و پشت گلو هستی که میتواند به دلیل حساسیت (آلرژی) یا سینوزیت خفیف باشد؛ مزاج بلغمی و مصرف لبنیات هم معمولاً احساس خلط را بیشتر میکند. در بیشتر موارد این مشکل آزاردهنده است ولی خطرناک نیست. راهکارهای عملی: ۱ تا دو هفته لبنیات گاوی (شیر، ماست، پنیر، دوغ) را کم کن یا به شکل کمچرب و گرمکرده مصرف کن و ببین شدت خلط کمتر میشود یا نه. ۲ روزی ۲–۳ بار بخور گرم (آب داغ ساده یا با کمی نعناع/آویشن) انجام بده و شبها قبل خواب یک لیوان آب ولرم بنوش تا خلط رقیق شود. ۳ شستوشوی بینی با سرم نمکی آماده (اسپری یا سرم شستوشو) روزی ۲ بار، کمک زیادی به خالی شدن بینی و سینوسها میکند. ۴ سیگار، قلیان، عطر تند و هوای خیلی سرد را کمتر کن؛ اینها مخاط بینی را تحریک و خلط را بیشتر میکند. ۵خواب منظم شب، قدمزدن روزانه و کاهش غذاهای سنگین و چرب، معمولاً خستگی و کرختی را کم میکند. علائم هشدار: ۱ تنگی نفس، خسخس سینه یا درد قفسه سینه. ۲ خلط خونی، تب بالای ۳۸ درجه، یا سردرد شدید و مداوم. ۳کاهش وزن بیدلیل، تعریق شبانه شدید یا سرفه مداوم بیش از ۸ هفته. تخصص پیشنهادی: متخصص گوش و حلق و بینی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
