سفیدی زبان و سوزش دهان: علل شایع و راهکار فوری

احتمالاً علت شایع، عفونت قارچی دهان (کاندیدیاز) یا خشکی دهان و سندرم سوزش دهان است.
در بیشتر موارد این وضعیت جدی نیست و با درمان ساده یا اصلاح دهان‌شویه قابل بهبود است، لازم به اضطراب زیاد نیست.
راهکارهای عملی:
1 مصرف دهانشویه کلرهگزیدین را موقتاً قطع کنید و با آب نمک گرم (نیم قاشق چای‌خوری نمک در لیوان آب گرم) روزی ۲–۳ بار غرغره کنید.
2 زبان را به آرامی با مسواک نرم یا پاک‌کننده زبان تمیز کنید و آب زیاد بنوشید برای کاهش خشکی.
3 از خوردن غذاها و نوشیدنی‌های خیلی تند، الکلی یا شیرین پرهیز کنید؛ آدامس بدون قند برای تحریک ترشح بزاق مفید است.
4 در صورت سابقه دیابت یا مصرف آنتی‌بیوتیک/استروئید خوراکی، کنترل قند و مرور داروها را در نظر بگیرید.
علائم هشدار:
1 تب یا غدد لنفاوی متورم و شدید
2 زخم‌های دردناک، خونریزی یا ضایعه‌ای که بیش از دو هفته بهبود نیابد
3 مشکل در بلع یا تنفس یا کاهش وزن ناگهانی
تخصص پیشنهادی: متخصص بیماری‌های دهان (دندان‌پزشک متخصص بیماری‌های دهان)