بله، پس از بسته شدن صفحه رشد نیز امکان افزایش قد وجود دارد. اگرچه فرآیند رشد طول قد پس از بسته شدن صفحه رشد کمی آهستهتر اتفاق میافتد، اما با رعایت تغذیه مناسب، ورزش منظم، استراحت کافی و خواب به موقع میتوان به افزایش قد کمک کرد. مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم، ویتامین D و پروتئین نیز میتواند در رشد افزایش قد کمک کننده باشد. برای مشاورهی دقیقتر، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیهمشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.