در سه ماه دوم بارداری چند دقیقه پیاده روی مجاز است؟

سلام خسته نباشید در سه ماه دوم در روز چند دقیقه پیاده روی مجاز است ؟؟؟ ۱۰-۱۵ دقیقه در روز اشکالی نداره ؟؟؟
0
سلام
اگر بارداری سالمی دارید لکه بینی ندارید و سونوگرافی سالم هست پیاده روی مشکلی ندارد.
پیاده روی تند انجام ندید معمولی مشکلی ندارد
0
در صورتیکه مشکل خاصی ندارید در حد
20-30 دقیقه مشکلی ندارد به شرطی که در سطح صاف باشد و مایعات به اندازه کافی بنوشید
0
سلام
درصورت نرمال بودن بارداری ورزش و فعالیت هیچ ممنوعیتی ندارد
0
سلام
پیاده روی و ورزش در صورتیکه منع نداشته باشه تا حدی که خسته نشید مشکلی نداره
0
سلام
عزیزم اگر مشکلی ندارید اشکالی ندارد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در سه ماه دوم از بارداری، پیاده روی می‌تواند برای مادر و جنین مفید باشد.
۱۰-۱۵ دقیقه پیاده روی در روز معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما برای تأیید بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
ادامه فعالیت‌های فیزیکی منظم می‌تواند به سلامتی شما و جنین کمک کند.