درمان سردرد تنشی؟

سلام
برای درمان سردردهای تنشی چی خوبه؟؟که واقعا جواب داشته باشه

0

با سلام نحوه درمان سردرد های تنشی به دو گروه تقسیم میشود گروه اول شامل درمان های دارویی می باشد و گروه دوم درمانهای غیر دارویی که شامل ، اول تغییر نحوه زندگی و روان درمانی و در درجه دوم تزریق بوتاکس و در درجه سوم استفاده از بیوفیدبک برای ریلکسیشن و از بین بردن تنش و اضطراب و شل کردن عضلات سر و گردن توسط SEMG نوروفیدبک می باشد ، با تشکر دکتر داوود آذرنگی متخصص مغز و اعصاب

کلینیک تخصصی ذهن برتر ایرانیان

تخصصی مغز و اعصاب و رواندکتر داود آذرنگی - متخصص مغز و اعصاب-...
کلینیک تخصصی ذهن برتر ایرانیان
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درمان سردرد تنشی اغلب شامل ترکیبی از استراحت، تغییرات در روش زندگی، و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) می‌شود. علاوه بر این، اعمال تکنیک‌های رهایی از استرس، ماساژ، ورزش منظم، و مصرف آب زیاد هم می‌تواند به بهبود علایم کمک کند. در صورت ادامه مشکل، مراجعه به پزشک برای تشخیص دقیق‌تر و دریافت درمان‌های مناسب توصیه می‌شود.