مصرف قرص ویتامین D3 چند ساعت باید با مصرف لبنیات فاصله داشته باشد؟

مصرف قرص ویتامین D۳ چند ساعت باید با مصرف لبنیات فاصله داشته باشد
0
نیاز به فاصله نیست و بهتره همراه با غذای چرب مصرف بشه
0
سلام
عزیزم ویتامین دی ویتامین محلول در چربی است و باید با غذا خورده شود نیازی به فاصلهگذاری نیست
0
نیازی به فاصله گذاری نیست
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای بهترین جذب و کارایی، توصیه می‌شود که مصرف قرص ویتامین D3 حداقل ۲ ساعت قبل یا بعد از مصرف لبنیات باشد.
ویتامین D بهترین جذب شده و زمانی که با مواد لبنی مصرف می‌شود ممکن است جذب آن کاهش یابد.
توصیه می‌شود پیش از مصرف هر گونه مکمل یا دارویی، با متخصص خود مشورت کنید.