با سلام ، در هفته ۳۰ بارداری هستم جدیدا ترس از تاریکی و تنهایی واسم ایجاد میشه دیشب توی خواب احساس کردم چون اتاق تاریکه کمی میترسم ضربان قلبم بالاست رفته بود و بیدار شدم برق روشن کردم این اتفاق توی خواب عصر هم دوباره برام پیش اومد سوالم اینه آیا اینها پنیک هستش؟ من خیلی سعی در کنترل افکارم دارم اما بازم این اتفاق میوفته چه خطری برای جنین میتونه داشته باشه ؟ خدایی نکرده باعث مشکلات ذهنی میشه ؟
13 آذر 1404
پاسخ پزشکان
0
سلام بایستی حتما توسط همکاران متخصص اعصاب و روانویزیت شوید. دکتر فرناز میبدی جراح ومتخصص زنان و زایمان
این حالتها بیشتر حمله خفیف اضطراب/پنیک در بارداری است و بهخاطر خستگی، هورمونها و ترس از تنهایی تشدید میشود. برای جنین خطر مستقیم یا آسیب ذهنی ایجاد نمیکند. با نور ملایم، تنفس آرام و ویزیت روانپزشکی و مشاوره قابلکنترل است. اینستاگرام: rastak.brainclinic
حملات پنیک در دوران بارداری میتوانند تجربهای و حشتناک برای مادر باشند و نگرانیهایی درباره تاثیر آنها بر جنین ایجاد کنند. حملات پنیک میتوانند به افزایش ترشح هورمونهای استرس مانند کورتیزول منجر شوند، که اگر به صورت مکرر رخ دهد، ممکن است بر رشد و تکامل جنین تاثیر بگذارد. هرچند, تاثیر مستقیم حملات پنیک بر ایجاد مشکلات ذهنی در جنین هنوز به طور قطعی مشخص نشده است. با این حال، استرس مزمن میتواند خطراتی برای بارداری همچون زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد را افزایش دهد. برای کنترل این شرایط، توصیه میشود با پزشک متخصص زنان و زایمان یا روانشناس مشورت کرده و در صورت لزوم درمانهای مناسب همچون مشاوره یا دارو را دریافت کنید. همچنین، روشهای کاهش استرس مانند یوگا، مدیتیشن و تنفس عمیق میتوانند مفید باشند.
حملات پنیک در دوران بارداری میتوانند تجربهای و حشتناک برای مادر باشند و نگرانیهایی درباره تاثیر آنها بر جنین ایجاد کنند. حملات پنیک میتوانند به افزایش ترشح هورمونهای استرس مانند کورتیزول منجر شوند، که اگر به صورت مکرر رخ دهد، ممکن است بر رشد و تکامل جنین تأثیر بگذارد. هرچند, تأثیر مستقیم حملات پنیک بر ایجاد مشکلات ذهنی در جنین هنوز به طور قطعی مشخص نشده است. با این حال، استرس مزمن میتواند خطراتی برای بارداری همچون زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد را افزایش دهد. برای کنترل این شرایط، توصیه میشود با پزشک متخصص زنان و زایمان یا روانشناس مشورت کرده و در صورت لزوم درمانهای مناسب همچون مشاوره یا دارو را دریافت کنید. همچنین، روشهای کاهش استرس مانند یوگا، مدیتیشن و تنفس عمیق میتوانند مفید باشند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
