سلام وقتتون بخیر بنده ۲۱سالمه ولی تا جایی که یادمه همیشه رو صورتم جوش می یومد و کم کم می رفت الان ولی در نواحی جلوی گردنم وجای فکن و جای قفسه سینم جوش زده. پوستم خیلی چربه میشه راهنمایی کنید چه کاریی می تونم انجام بدم که کمتر بشن ؟
5 بهمن 1404
پاسخ پزشکان
0
سلام با توجه به اینکه پوست شما چرب است و جوشها در صورت، گردن و قفسه سینه ظاهر میشوند، این یک فرم شایع آکنه در جوانان است. راهکارهای اصلی شامل: 1مراقبت روزانه پوست: * شستشوی ملایم پوست دو بار در روز با ژل یا فوم مناسب پوست چرب. * خودداری از شستن بیش از حد یا استفاده از صابونهای قوی که پوست را تحریک میکنند. 2استفاده از محصولات موضعی ضد جوش: * محصولات حاوی بنزوئیل پروکساید یا اسید سالیسیلیک میتوانند التهاب و جوشها را کاهش دهند. * برای پوست قفسه سینه و پشت، لوسیون یا ژل مخصوص بدن مناسب است. 3تغذیه و سبک زندگی: * کاهش مصرف غذاهای پرچرب و شیرین و نوشیدنیهای شیرین میتواند کمککننده باشد. * خواب کافی و مدیریت استرس نیز مهم است. 4عدم فشار دادن جوشها: * فشار دادن یا کندن جوش باعث تشکیل جای زخم و التهاب بیشتر میشود. اگر جوشها شدید، دردناک یا باعث لکهای زیاد میشوند، مشاوره با متخصص پوست برای درمان دارویی خوراکی یا ترکیبی توصیه میشود.
احتمالاً این ضایعات نوعی آکنه مرتبط با پوست چرب و تغییرات هورمونی هستند؛ در برخی موارد فولیکولیت (التهاب پیاز مو) مطرح است. در بیشتر موارد قابل کنترلاند؛ نگران نباشید. راهکارهای عملی: -روزی دو بار با شوینده ملایم و آب و لرم صورت، گردن و قفسه سینه را بشویید؛ از مالش شدید خودداری کنید. - از محصولات غیرکومدوژنیک و فاقد چربی (مرطوبکننده و ضدآفتاب) استفاده کنید و لباس نخی بپوشید. - هفتهای یک بار از پد یا ژل حاوی سالیسیلیک اسید یا بنزوئیلپراکساید (۲–۵٪) استفاده کنید؛ ابتدا یک شب در میان امتحان کنید. - از کندن یا فشار دادن جوشپرهیز کنید و روبالشتی و تلفن را تمیز نگه دارید. - اگر بعد از چند هفته بهتر نشد، پزشک ممکن است ژل آداپالن موضعی یا درمانهای دیگر تجویز کند. علائم هشدار: - قرمزی، ورم گسترشیابنده یا ترشح چرکی از ضایعات - تب یا احساس بیماری عمومی همراه با جوشها - ضایعات بسیار دردناک یا مقاوم به درمان خانگی تخصص پیشنهادی: پوست
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
