تپش نامنظم قلب، تنگی نفس و سفتی ناگهانی شکم

احتمالاً علت اصلی آریتمی قلبی (ضربان نامنظم و گاهی ضربان اضافه) است و در بسیاری موارد این وضعیت می‌تواند با اضطراب یا کم‌آبی تشدید شود.
نگران نباشید اما علائم شما نیاز به ارزیابی سریع دارد.
راهکارهای عملی:
- فوراً بنشینید یا دراز بکشید و سر را کمی بالاتر قرار دهید تا احساس سبکی سر کاهش یابد.
- لباس‌های تنگ را شل کنید، پنجره را باز کنید و نفس‌های عمیق و آرام بکشید.
- آب خنک جرعه‌جرعه بنوشید مگر حالت تهوع یا استفراغ داشته باشید.
- اگر نزدیک به غش هستید، دراز بکشید و پاها را بالاتر بگذارید.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه یا فشار شدید در قفسه سینه.
- از دست دادن هوشیاری یا نزدیک به غش شدن.
- کبودی لب‌ها، توقف تنفس یا تنگی نفس بسیار شدید.
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق