درد بیضه و پایین شکم بعد از خودارضایی؛ علت و راهکار

احتمالاً درد کوتاه‌مدت شما ناشی از احتقان منی یا اسپاسم و گرفتگی عضلات کف لگن بعد از قطع ناگهانی هنگام اوج لذت جنسی است.
در بیشتر موارد این حالت موقتی و بی‌خطر است و ظرف چند دقیقه تا چند ساعت بهتر می‌شود؛ نیازی به وحشت نیست.
راهکارهای عملی:
- چند دقیقه در وضعیت خوابیده استراحت کنید و کمپرس گرم کوتاه روی بیضه و پایین شکم بگذارید.
- دفع ادرار یا دوش آب گرم می‌تواند اسپاسم را کاهش دهد.
- ماساژ آرام بیضه و ناحیه تناسلی برای کاهش احتقان مفید است.
- تا بهبود کامل علائم از تحریک جنسی و انقباض شدید خودداری کنید.
علائم هشدار:
- درد خیلی شدید یا ادامه‌دار بیش از چند ساعت
- تب همراه با قرمزی یا تورم واضح بیضه
- وجود خون در ادرار یا اشکال شدید در دفع ادرار
تخصص پیشنهادی: ارولوژی