با مشکل دفع روبرو هستم چکار کنم؟ سلام. آب فراوان و سالاد مصرف کنید و اگر بهتر نشدید به متخصصین گوارش مراجعه کنید. ممکن است بیماری IBS باشد. اضطراب شما در یبوست شما تاثیر دارد..

روبرو , صورت , اضطراب , دفع

با سلام خدمت اساتید محترم بنده مدتی است که با مشکل دفع روبرو هستم بدین صورت کهبا احساس دستشویی و دفع مزاج با مراجعه به دستشویی و فشاراوردن زیاد به روده ها ولی هیچگونه دفعی خارجی نمیشود ،بطوریکه که حتی پس از تکرار این وضع و بازهم ادامه احساس دفع مزاجدیگر دچار حالت ضعف میشوم وواقعا خسته شده ام ،اطفا راهنمایی بفرمایید مشکل منچیست البته لازم بذکراست حدودا یکماه پیش دچار اظطرابات و درگیریهای شدید عصبی هستم ،با تشکر

1
0

با مشکل دفع روبرو هستم چکار کنم؟ روبرو , صورت , اضطراب , دفعسلام. آب فراوان و سالاد مصرف کنید و اگر بهتر نشدید به متخصصین گوارش مراجعه کنید. ممکن است بیماری IBS باشد. اضطراب شما در یبوست شما تاثیر دارد.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

احساس مشکل در دفع می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله اضطراب باشد. اضطراب می‌تواند بر دستگاه گوارش تأثیر منفی بگذارد و باعث مشکلاتی مانند تشنج روده‌ای شود. برای مقابله با این مشکل، ابتدا می‌توانید به کمک تغذیه مناسب، ورزش منظم و کنترل استرس و اضطراب تلاش کنید. در صورت عدم بهبود، مراجعه به پزشک تخصصی گوارش برای تشخیص دقیق و درمان مناسب توصیه می‌شود. از روش‌های طبی مانند مشاوره روان‌شناسی و مصرف داروهای ضداضطراب نیز می‌توان استفاده کرد.