آیا عدد قند خون لب مرز، پیش دیابت هست؟

با سلام و احترام. آزمایش قند خون ناشتا دادم که عددش ۱۰۵ بود و مجدد آزمایش تکمیلی انجام دادم که Fasting blood glucose عدد ۱۰۰ و دو ساعته ۱۲۹ و HbA۱C عدد ۵.۷ بود. لطفا راهنمایی بفرمایید که پیش دیابت دارم و باید چه اقدامی انجام دهم.
یه سوال دیگر اینکه من اغلب فشارم ۱۴ هست. با توجه به سنم با فشار خون بالا باید چه کار کنم؟ ممنون از لطفتون

0

با درود نباید زیاد نگران باشید این عدد بالا نیست و میتواند موقعیتی باشد سعی کنید رژیم غذایی و فعالیت بدنی خودتان را رعایت کنید. قند بالای 126ناستا و بالای 1402ساعت بعد ناشتا می تواند بیانگر دیابتی بودن باشد که البته با سبک زندگی سالم و دوری از استرس مشکلی بوجود نمی آورد. استرس می تواند بالقوه قند خون را افزایش دهد.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بله، اعداد قند خون شما نشان دهنده وضعیت پیش دیابت است. بهتر است با متخصص دیابت مشورت کنید تا برنامه درمانی مناسبی برای شما تنظیم شود. افزایش فشار خون هم می تواند عاملی برای بروز دیابت باشد. برای کنترل فشار خون، ورزش منظم، رژیم غذایی سالم، کنترل وزن و مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک می توانند موثر باشند. از رفتن به دکتر نگرانی نداشته باشید و به بازرسی های منظم برای پیگیری وضعیت سلامتی خود اهمیت دهید.