احتمالاً علت علائم شما خوردن شیر دلمه‌ای و فاسد است که با تولید اسید و رشد باکتری‌ها سوء‌هاضمه یا مسمومیت غذایی خفیف ایجاد می‌کند؛ در بیشتر موارد این حالت طی ۲۴–۴۸ ساعت بهتر می‌شود و فعلاً خطر جدی بعید است.
راهکارهای عملی:
1 مایعات شفاف و کافی بنوشید (آب، چای کمرنگ، محلول آب و نمک) تا از کم‌آبی جلوگیری شود.
2 استراحت کنید و از غذاهای سنگین، چرب و لبنی پرهیز کنید؛ تغذیه سبک مانند نان تست یا برنج آبکی مناسب است.
3 در صورت استفراغ مکرر، مایعات را تکه‌تکه و آرام بنوشید؛ از داروهای بدون نسخه فقط با نظر پزشک استفاده شود.
4 علائم (تب، اسهال، استفراغ) را ثبت کرده و تا ۴۸ ساعت زیر نظر داشته باشید.
علائم هشدار:
1 تب بالا یا تب پایدار بالای
۳۸.۵ درجه
2 اسهال شدید یا خونی یا استفراغ مکرر که مانع گرفتن مایعات می‌شود
3 نشانه‌های شدید کم‌آبی (خشکی دهان زیاد، سرگیجه، کاهش قابل توجه ادرار)
تخصص پیشنهادی: گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.