تیرگی و ضخیم شدن پوست پا چطور برطرف شود؟

برای رفع تیرگی و ضخیم شدن پوست پا ابتدا لازم است علت این حالت شناسایی شود.
تیرگی پوست پا می‌تواند به دلیل کمبود ویتامین، افزایش سطح انسولین بدن یا بیماری‌های پوستی مانند ایکتیوز و لگاریس رخ دهد.
ضخیم شدن پوست نیز معمولاً ناشی از فشار و اصطکاک زیاد است، که در اثر پوشیدن کفش‌های تنگ یا راه رفتن زیاد بدون استفاده از کفش‌های مناسب به وجود می‌آید.
برای درمان، اولین قدم، مرطوب نگه داشتن پوست است؛ استفاده روزانه از کرم‌های مرطوب کننده می‌تواند در بهبود بافت پوست و کاهش تیرگی مؤثر باشد.
پیلینگ سلول‌های مرده پوست با استفاده از لوفاه یا کرم‌های حاوی اسید‌های آلفا هیدروکسی (AHA) نیز توصیه می‌شود.
در صورتی که این روش‌های خانگی پاسخگو نبود، مراجعه به پزشک پوست برای درمان‌های پزشکی مانند لیزردرمانی یا تجویز دارو‌های تخصصی پیشنهاد می‌شود.
به خصوص اگر تیرگی پوست همراه با دیگر علائمی چون خارش یا درد باشد، باید به سرعت به پزشک مراجعه کرد.