دفع دیر ادرار و مدفوع باعث چه میشود؟

احتمالاً درد شما ناشی از کشیدگی مثانه به‌خاطر نگه داشتن طولانی ادرار و/یا فشار ناشی از مدفوع فشرده است.
در بیشتر موارد این درد خفیف و گذراست و با تخلیه و اصلاح عادات دفع بهبود پیدا می‌کند، اما نیاز به پیگیری دارد اگر علائم بدتر شوند.
راهکار‌های عملی:
- هر زمان احساس نیاز دارید فوراً ادرار و مدفوع را تخلیه کنید؛ از نگه‌داشتن طولانی خودداری کنید.
- مایعات کافی (آب) بنوشید و مصرف فیبر روزانه را افزایش دهید؛ در صورت یبوست از ملین ملایم استفاده کنید.
- کمپرس گرم روی پهلو یا نشستن در و ان آب گرم برای کاهش اسپاسم و درد مفید است.
- در صورت سوزش یا تکرر ادرار، نمونه ادرار برای آزمایش تهیه کنید و روند درمان را دنبال کنید.
علائم هشدار:
- تب بالای 38 درجه یا لرز.
- درد شدید یا مداوم پهلو یا مشاهده خون در ادرار.
- ناتوانی در دفع ادرار یا ضعف/استفراغ شدید.
تخصص پیشنهادی: اورولوژی