تکرر و سختی ادرار — علت و اقدامات فوری

احتمالاً مشکل اصلی مربوط به پروستات است — مانند پروستاتیت مزمن یا بزرگی خوش‌خیم پروستات — که در بیشتر موارد باعث تکرر با حجم کم و دشواری شروع ادرار می‌شود.
نگران نباشید؛ اغلب قابل کنترل است اما نیاز به پیگیری دارد.
راهکارهای عملی:
1 مایعات را منظم بنوشید ولی قبل از خواب کاهش دهید؛ از کافئین و الکل بپرهیزید.
2 کمپرس گرم روی ناحیه پرینه بگذارید و هنگام ادرار کوشش به زور نکنید، سعی کنید عضلات را آرام کنید.
3 دفترچه تکرر ادرار (زمان و حجم تقریبی) برای چند روز ثبت کنید تا الگو مشخص شود.
4 برای بررسی دقیق‌تر نتیجه سونو، کشت ادرار و معاینه پروستات را به‌صورت مکتوب همراه داشته باشید و پیگیری اورولوژی کنید.
علائم هشدار:
1 تب و لرز یا احساس بیماری عمومی
2 خون در ادرار
3 ناتوانی کامل در دفع ادرار (احتباس)
تخصص پیشنهادی: اورولوژی