چه اقداماتی برای کم شدن آب دور بچه در ماه آخر انجام شود؟

در ماه آخر بارداری، افزایش آب دور بچه می‌تواند نشانه‌ای از مشکلاتی مانند فشار خون بالا یا مشکلات کلیوی باشد.
برای کاهش آب دور بچه در این موارد، بهتر است از مصرف نمک بیش از حد، مایعات با فشار بالا مثل قهوه و چای خودداری شود.
همچنین باید از فعالیت‌های ورزشی سبک و منظم مثل پیاده‌روی استقامتی استفاده کرد تا به بهبود علائم کمک شود.
در موارد اختلالات گلوکز و دیابت، مشورت با پزشک اهمیت دارد و از رژیم غذایی مناسب حمایت کننده از سلامت بچه باید پیروی شود.
کاهش مایعات و مصرف قند‌های فراوان برای کم شدن آب جنین تاثیرگذار است، بنابراین توصیه می‌شود به میزان مناسب مایعات استراحت داده شود و رژیم غذایی با مقادیر متعادل انتخاب شود.