رفع فرورفتگی سینه بعد از عمل ژنیکوماستی: نکات و توصیه‌ها

علائمی که شما تجربه می‌کنید ممکن است رایج باشد در دوره نقاهت بعد از جراحی ژنیکوماستی.
طی چند هفته اول، احتمال دارد تورم و فرورفتگی‌ها به دلیل واکنش بافت به جراحی ایجاد شوند.
این فرورفتگی‌ها معمولاً با گذشت زمان و با کاهش تورم بهبود می‌یابند.
انجام ورزش‌های سبک نظیر پیاده‌روی می‌تواند به بهبود گردش خون کمک کرده و فرآیند بهبود را تسریع بخشد.
با این حال، انجام ورزش‌های سنگین یا فشار آور به قفسه سینه باید تا زمانی که پزشک شما توصیه نکرده، به تعویق افتد.
در صورتی که فرورفتگی‌ها بعد از چند ماه بهبود پیدا نکردند، مراجعه به پزشک برای ارزیابی‌های بیشتر توصیه می‌شود.