کوتاه شدن دوره پریودی از ۵ به ۳ روز — چرا و چه‌کار کنم؟

احتمالاً علت سبک‌تر و کوتاه‌تر شدن خونریزی، تغییرات هورمونی مرتبط با تخمک‌گذاری یا تأثیر دارو/روش جلوگیری است.
در بیشتر موارد خطرناک نیست، اما نیاز به پیگیری و ضبط دقیق دارد و جای نگرانی شدید نیست.
راهکارهای عملی:
1 اگر فعالیت جنسی محافظت‌نشده داشته‌اید، همین امروز تست بارداری انجام دهید.
2 شروع هر قاعدگی، مقدار خونریزی (خونریزی کامل، لکه‌بینی، لخته) و طول چرخه را با تقویم یا اپ ثبت کنید حداقل ۳ ماه.
3 فهرست داروها، تغییرات وزن، استرس یا آغاز/قطع روش هورمونی را یادداشت کنید.
4 برای معاینه و در صورت نیاز آزمایش‌های پایه هورمونی و تیروئید وقت از متخصص زنان بگیرید.
علائم هشدار:
1 خونریزی بسیار زیاد (تعویض پد/تامپون هر ۱–۲ ساعت) یا لخته‌های بزرگ
2 درد شکمی شدید یا تب بالای ۳۸ درجه
3 سرگیجه شدید، تنگی‌نفس یا ضعف ناگهانی
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان