باسلام من در ۳۰ سالگی به سر میبرم پوستم کمی شل شده چکار کنم صفت تر بشه
16 خرداد 1398 آخرین بروزرسانی: 18 خرداد 1398
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام شل شدن پوست تحت تاثیر عوامل مختلفی هست که قویترین آن فاکتور ژنتیک میباشد، توصیه های کلی مانند تغییر لایف استایل ( ورزش، تغذیه و خواب مناسب، دوری از استرس، مصرف آنتی اکسیدان) ،
با سلام شل شدن پوست تحت تاثیر عوامل مختلفی هست که قویترین آن فاکتور ژنتیک میباشد، توصیه های کلی مانند تغییر لایف استایل ( ورزش، تغذیه و خواب مناسب، دوری از استرس، مصرف آنتی اکسیدان) ، مراقبتهای اساسی پوست( استفاده مداوم از ضدآفتاب و مرطوب کننده و شوینده مناسب) و انجام پروسیجرهای متناسب با سن و میزان افتادگی پوست ( نظیر هایفو، آر اف نیدلینگ، مزوتراپی و .) کمک کننده هست
در سنین ۳۰ سالگی، شل شدن پوست معمولی است اما میتوانید با رعایت تغذیه سالم، استفاده از کرم های مرطوب کننده، استفاده از ضد آفتاب و انجام تمرینات ورزشی منظم، جوانی پوستتان را حفظ کنید. همچنین مشورت با یک پزشک پوست و استفاده از محصولات مناسب با ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها میتواند بهبود قابل توجهی به پوست شما ببخشد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.