التهاب تاندون آشیل — آیا درمان دارد؟

احتمالاً التهاب تاندون آشیل شما ناشی از فرایند التهابی مرتبط با اسپوندیلوآرتریت (انتزیت) است؛ در موارد دیگر فشار مکانیکی مزمن ممکن است نقش داشته باشد.
در بیشتر موارد با ترکیبی از درمان طبی و توانبخشی بهبودی حاصل می‌شود، اما بررسی دقیق و تنظیم درمان برای شرایط شما لازم است.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی و کاهش فعالیت‌های پرتنش روی مچ و پاشنه.
- کمپرس یخ ۱۰–۱۵ دقیقه هر ۲–۳ ساعت و استفاده از پاشنه‌کاه یا کفی طبی موقت.
- شروع فیزیوتراپی تخصصی برای کشش و تقویت تدریجی تاندون تحت نظر درمانگر.
- اجتناب از تزریق استروئید داخل تاندون بدون ارزیابی؛ درباره گزینه‌های دیگر (تزریق هدایت‌شده، PRP) با پزشک مشورت شود.
علائم هشدار:
- درد ناگهانی بسیار شدید و ناتوانی در ایستادن یا گام برداشتن (ممکن پارگی تاندون).
- قرمزی، گرما موضعی همراه تب یا ترشح (خطر عفونت).
- تشدید سریع درد با ضعف یا بی‌حسی ساق/پا.
تخصص پیشنهادی: روماتولوژی