ورم پا قبل از پریود و کاهش ادرار

احتمالاً این ورم مربوط به احتباس مایعات هورمونی مرتبط با پروژسترون یا تغییرات چرخه قاعدگی است؛ در بیشتر موارد این حالت گذراست اما نیاز به بررسی دارد تا علت قطعی و درمان مناسب مشخص شود.
راهکارهای عملی:
1 پوشیدن جوراب واریس یا پوششهای فشاری در روز برای کاهش ورم.
2 هنگام استراحت، پاها را بالاتر از سطح قلب (۲۰ دقیقه چند بار در روز) قرار دهید.
3 مصرف نمک را کاهش دهید، مایعات کافی بنوشید و پیاده‌روی سبک و حرکات مچ پا را مرتب انجام دهید.
4 یک دفترچه ثبت علائم و زمان‌بندی ورم و عکس گرفتن از اندام در زمان ورم برای ارائه به پزشک تهیه کنید.
علائم هشدار:
1 درد شدید و تورم سریع یک پا (خطر ترومبوز ورید عمقی).
2 تنگی نفس، درد قفسه سینه یا سرفه خونی (خطر امبولی ریوی).
3 تب بالا یا قرمزی و گرم شدن محل ورم (خطر عفونت/ترمبوفلبیت).
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان