درد و سفتی معده با بی‌حالی و تهوع

احتمالاً مشکل شما مرتبط با معده است، مثل التهاب یا عفونت گوارشی (گاستریت یا گاستروانتریت) و در بیشتر موارد جدی نیست؛ نگران نباشید اما احتیاط لازم است.
راهکارهای عملی:
- مایعات گرم و پیوسته بنوشید و از خوردن غذای چرب، تند و سنگین خودداری کنید.
- چند روز غذاهای ساده مثل برنج آب‌پز، نان تست و موز مصرف کنید.
- از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی پرهیز کنید و در صورت تهوع از آنتی‌اسید یا داروی ضدتهوع ملایم طبق دستور روی بسته استفاده کنید.
- شکم را با کمربند یا بالش گرم نگه دارید و استراحت کنید.
علائم هشدار:
- تب بالا یا تشدید ناگهانی درد و سفتی شکم که زیاد می‌شود.
- استفراغ مکرر یا ناتوانی در نگه‌داشتن مایعات.
- وجود خون در استفراغ یا مدفوع.
تخصص پیشنهادی:
متخصص گوارش