با عرض سلام و درود خدمت شما. من چند روزی هست که موقعی که در خواب هستم خیلی گرم میشیم یا تب میکنم ولی تعریق ندارم و به محض اینکه از خواب بیدار میشم سریع دمای بدنم طبیعی و خنک میشه آیا مشکل خاصی دارم ؟ با تشکر فراوان.
احتمالاً این گرمشدن و تب هنگام خواب مربوط به تعریق شبانه یا نوسان دمای بدن ناشی از عفونت خفیف یا استرس/اضطراب است. در بیشتر موارد این حالت کوتاهمدت و غیرخطرناک است و با بیدار شدن فروکش میکند، اما ثبت منظم علائم مفید است. راهکارهای عملی: - دما را با تبسنج صبح و بلافاصله پس از بیداری اندازه بگیرید و چند روز ثبت کنید. - اتاق را خنک نگه دارید، لباس و روتختی سبک انتخاب کنید و از تهویه یا پنکه استفاده کنید. -قبل از خوابآب کافی بنوشید و از کافئین و الکل پرهیز کنید. - اگر داروی جدیدی شروع کردهاید یا شبها استرس دارید، یک فهرست از داروها و وضعیت را یادداشت کنید. علائم هشدار: - تب مداوم یا تکرار شونده بیش از یک هفته یا درجه تب بالا (>38.5°C). -کاهش وزن ناخواسته، تعریق شبانه شدید یا خروج خون/خلل عملکرد شدید. - تنگی نفس، گیجی، درد قفسه سینه یا ضعف شدید. تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
