درد جناغ سینه - دستامو جلو یا عقب میبرم جناغ سینم صدا میده انگار قولنجش؟

سلام یه مدته وقتی دستامو جلو یا عقب میبرم جناغ سینم صدا میده انگار قولنجش میشکنه و یکمی هم درد میگیره دلیلش چیه

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد و صدای قولنج شکنی در جناق سینه هنگام جابجایی دست ممکن است ناشی از التهاب عضلات، خم‌شدگی یا ترک در غضروف‌های استخوانی باشد. همچنین ممکن است ناشی از اختلالات مفصل شانه، افزایش فشار بر روی عصب‌ها یا آسیب به بافت‌های نرم در این منطقه باشد. برای تشخیص دقیق و مدیریت مناسب، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کرده و از انجام آزمون‌های تصویری نظیر اف‌ایکس یا ام‌آر‌ای تا تعیین دقیق علت و درمان مناسب استفاده کنید. همچنین استفاده از روش‌های غذایی سالم، توصیه شدید به ورزش‌های منظم و استفاده از تکنیک‌های آرام‌بخش مانند ماساژ و فیزیوتراپی نیز می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند.