علت گرفتگی و تیر کشیدن سمت چپ سینه

احتمالاً علت درد و تیر کشیدن سمت چپ سینه مشکل عضلانی-دنده‌ای (مثل کشیدگی یا التهاب مفاصل بین دنده‌ای) است و در بیشتر موارد خطری تهدیدکنندهٔ زندگی ندارد.
نرمال بودن نوارقلب و آزمایش خون، حمله قلبی شدید را کمتر محتمل می‌کند اما تشخیص قطعی نیست؛ آرام باشید.
راهکارهای عملی:
- از خوابیدن روی سمت درد و فعالیت‌های سنگین که فشار به قفسهٔ سینه می‌آورد خودداری کنید.
- کمپرس گرم یا سرد هر ۲۰–۳۰ دقیقه و استراحت برای کاهش درد.
- مصرف داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی کوتاه‌مدت (مثلاً ایبوپروفن) طبق برچسب یا دستور پزشک.
- انجام کشش‌های ملایم و تنفس عمیق؛ در صورت ادامه درد به فیزیوتراپ مراجعه کنید.
علائم هشدار:
- تنگی نفس ناگهانی یا تشدید شده.
- درد قفسهٔ سینه که به فک، شانه یا بازوی چپ منتشر شود یا با تعریق شدید و تهوع همراه باشد.
- غش، ضعف ناگهانی یا ضربان خیلی نامنظم/سریع.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی