داغ شدن سر، تعریق سرد و ریزش مو — علت احتمالی

احتمالاً علت علائم شما حمله اضطرابی یا واکنش استرسی است؛ در بیشتر موارد چنین حملاتی باعث احساس داغی سر و تعریق سرد می‌شوند، اما گاهی پرکاری تیروئید می‌تواند علایم مشابه ایجاد کند.
نگران نباشید؛ قابل بررسی است.
راهکارهای عملی:
1 نفس عمیق و آهسته از راه بینی و بازدم آرام از دهان برای چند دقیقه انجام دهید.
2 حوله یا پارچه سرد روی پیشانی و پشت گردن بگذارید و آب سرد روی صورت بپاشید.
3 آب بنوشید، کافئین و محرک‌ها را قطع کنید و در محیط خنک و آرام بنشینید.
4 اگر علائم تکرار می‌شوند، مدت و زمان حملات را یادداشت کنید تا هنگام ویزیت گزارش دهید.
علائم هشدار:
1 ضعف شدید یا غش کردن.
2 تنگی نفس یا درد قفسه سینه.
3 تب بالا یا تغییر ناگهانی وضعیت هوشیاری.
تخصص پیشنهادی: غدد درون‌ریز