درد و سوزش انگشت شست پا پس از زایمان

احتمالاً درد شما ناشی از فشار یا کشش عصبی در ناحیه لومبوساکرال یا عصب محیطی در حین زایمان (نوعی رادیکولوپاتی/نورالژی) است؛ در بیشتر موارد این مشکلات عصبی بعد از چند هفته تا ماه بهبود نسبی پیدا می‌کنند، اما نیاز به بررسی دارد و فعلاً نگرانی قابل کنترل است.
«راهکارهای عملی:»
1 مسکن بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوپروفن در صورت نداشتن منع مصرف مصرف کنید.
2 از کمپرس گرم ملایم روی ناحیه ساق و کف پا و کشش ملایم مچ و انگشتان چند بار در روز استفاده کنید.
3 کفش‌های نرم و پد محافظ برای کاهش فشار روی انگشت شست بپوشید و از ایستادن طولانی خودداری کنید.
4 تمرینات ملایم پیاده‌روی کوتاه و کشش تحت نظر فیزیوتراپیست شروع کنید.
«علائم هشدار:»
1 ضعف ناگهانی یا افتادگی پا هنگام راه رفتن.
2 از دست دادن حس یا کنترل ادرار و مدفوع.
3 قرمزی، تورم و گرم شدن یک پا یا درد شدید و ناگهانی (احتمال لخته).
«تخصص پیشنهادی:» نورولوژی