سلام روز شما بخیر . من آزمایش دادم بعد هموگلوبین خونم ۱۳.۲ و فریتین ۲۶.۵. دکتر گفتن باید قرص آهن مصرف کنم منتها من IBS دارم و بخاطر اینکه یبوست دارم اکثرا ، گفتن مصرف نکن فعلا . خواستم بدونم اگه تو این مورد کاری نکنم و قرص آهن مصرف نکنم بعدا مشکل پیش میاد ؟ و ذخیره آهن از اینی که هست کمتر میشه؟ بعد قرص خارجی مصرف کنم یا ایرانی ؟ ممنونم میشم جواب بدین.
6 خرداد 1405
پاسخ پزشکان
1
سلام و وقت بخیر هموگلوبینطبیعی هستش و ذخیره آهن هم اونقدری کم نیست، میتونید با مواد غذایی طبیعی مثل گوشت قرمز، عدس، اسفناج، پسته، میوه و سبزیجات ذخیره آهن رو بالا ببرید و اگر هم نیاز به قرص داشته باشید الان بعضی از قرصهای آهن در بازار موجود هست که یبوست آور نیست. میتونید از پزشک معالجتون بخواهید از اون نوع قرص براتون تجویز کنند. با آرزوی سلامتی برای شما.
احتمالاً فریتین ۲۶.۵ نشاندهنده کاهش ذخایر آهن است در حالی که هموگلوبین ۱۳.۲ هنوز طبیعی است. نگران نباشید؛ در بیشتر موارد با پایش و تنظیم روش مصرف میتوان از پیشرفت به کمخونی جلوگیری کرد. راهکارهای عملی: - تکرار آزمایشفریتین و هموگلوبین بعد از ۸ تا ۱۲ هفته برای پیگیری ذخایر آهن. - اگر مصرف میکنید: مصرف یک روز در میان یا شروع با دوز کم میتواند جذب را افزایش و عوارض گوارشی را کم کند. - انتخاب فرم ملایمتر (مثلاً فرمولاسیونهای ملایم یا شربتها) و انتخاب برند معتبر مهمتر از خارجی یا ایرانی بودن است. - کنترل یبوست همزمان: افزایش مایعات، فیبر تدریجی، فعالیت بدنی سبک و در صورت نیاز استفاده از نرمکننده مدفوع تحت نظر پزشک. - در صورت عدم تحمل خوراکی یا افت فریتین، بررسی گزینه تزریقی توسط پزشک مطرح است. علائم هشدار: - خستگی یا تنگی نفس شدید که فعالیت روزمره را مختل کند. - سرگیجه، غش یا ضعف ناگهانی. - خونریزی یا مدفوع سیاه. تخصص پیشنهادی: هماتولوژی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
