افزایش میل جنسی؟

سلام من ۲ ساله ازدواج کردم و یه بچه چهار ماهه دارم. میل جنسیم بد نیس اما دوست دارم بیشتر بشه و دمای بدنم سرده همیشه دست وپاهام سردن میخوام داغ و گرم باشن چه نوع خوراکی خوبه؟؟؟
ضمنا خیلی دیر تحریک میشم

0

با سلام این موضوع در دوران پس از حاملگی شایع هست نگران نباشید غذاهای با طبع گرم بخورید اگر ادامه یافت به سکس تراپیست مراجعه نمایید ضمنا موضوعاتی مانند تحریک و ارضا بستگی به حالت روحی شما و نوع رابطه ی حسی و روحی و جسمی با شریک جنسی تان نیز دارد

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
0

وقت بخیر رژیم غذایی صحیح و ورزش مرتب داشته باشید. استرس و مسائلی که فکر را درگیر میکنند منجر به کاهش میل جنسی میشود.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

سلام غذاهای با طبع گرم و جینسینگ مصرف کنید وضعیت روحی و ارامش و خسته نبودن هم اهمیت دارد

دکتر آزیتا درابادی زارع

جراح و متخصص زنان ، زایمان - کولپوسکوپی
دکتر آزیتا درابادی زارع
0

سلام. ورزش و تغذیه مناسب میتواند به شما کمک کند . به متخصصین تغذیه و رژیم درمانی مراجعه فرمایید.

دکتر رضا اطمینانی

پزشک و دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیپزشک نمونه استان اصفهان
دکتر رضا اطمینانی
-1

با سلام، میل جنسی کم علل مختلفی دارد، از مشکلات جسمانی و کمبود ویتامینها و ریزمغذیها گرفته تا مسائل روانی و ذهنی، و رابطه ای زوج و عارضه مصرف داروها و. ضمن اینکه پس زایمان و در دوران شیردهی و تغییرات هورمونی میل جنسی و تحریک پذیری بیش از پیش تغییر میکند. بایستی جهت بررسی کامل و درمان مربوطه به سکس تراپیست مراجعه فرمایید.

دکتر بهاره صباغ ابریشمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمانگر خانواده و مشکلات جنسی
دکتر بهاره صباغ ابریشمی
0

بهبود تغذیه، وضعیت خواب و بهبود کیفیت رابطه با همسرتان بر میل جنسی شما اثرگذار است. البته منظور شما از بد نیست مشخص نیست.

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
0

سلام علاوه بر مسائلی که همکاران عزیز فرمودند کاهش میل جنسی توام با سردی در بدن برای ما مسائل هورمونی را یادآوری می کند بهتر است از نظر هورمون های تیروئید چک بشوید تا مطمئن شویم کم کاری تیروئید ندارید

دکتر صمد مصدقی

متخصص جراحی عمومی ، جراحی های هموروید...جراحی کولون انورکتال
دکتر صمد مصدقی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای افزایش میل جنسی و داغ کردن دمای بدن، موارد زیر را در نظر بگیرید: ۱. مصرف غذاهایی مانند زنجبیل، آفتابگردان، آووکادو که خواص گرمازا دارند؛ ۲. ورزش منظم که باعث افزایش جریان خون و بهبود اندام‌های جنسی می‌شود؛ ۳. حفظ وزن مناسب؛ ۴. کاهش استرس و استفاده از روش‌های مدیریت استرس؛ ۵. مشاوره با پزشک برای بررسی عوامل فیزیکی و روانی ممکن است به افزایش تحریک کمک کند. برای بهبود میل جنسی و تحریک بیشتر، مشاوره با متخصصین مشاوره جنسی نیز توصیه می‌شود.