تهوع مداوم بعد از کرونا: علت و راهکار

احتمالاً علت تهوع ادامه‌دار شما یا لانگ‌کویید (پیگیری بعد از کرونا) است یا یک مشکل دستگاه گوارش مانند التهاب معده یا کندی تخلیه معده.
در بیشتر موارد این وضعیت قابل بررسی و کنترل است؛ نگران نباشید و برای تشخیص کامل اقدام کنید.
راهکارهای عملی:
1 غذای کم‌حجم و آبکی، وعده‌های کوچک و مکرر مصرف کنید.
2 بعد از غذا نیمه‌نشسته بمانید و از دراز کشیدن بلافاصله پرهیز کنید.
3 از غذاها و بوهای محرک، چرب و تند دوری کنید؛ زنجبیل یا چای ملایم آرام‌کننده است.
4 یک نمونه ادرار برای آزمایش فوری تهیه کنید و در صورت کدر یا دردناک بودن، آن را تحویل آزمایشگاه دهید.
5 یادداشت کنید چه غذاها یا زمان‌هایی تهوع بدتر می‌شود تا پزشک بهتر راهنمایی کند.
علائم هشدار:
1 تب بالا یا لرز همراه با درد پهلو (نشانه عفونت کلیه).
2 وجود خون در ادرار یا استفراغ/مدفوع خونی.
3 ناتوانی در نگه داشتن مایعات، ضعف یا سرگیجه شدید.
تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی