ایا این مشکل الان من بخاطر ترک فلوکستین میباشد؟

احتمالاً علائم شما یا بازگشت بیماری زمینه‌ای (وسواس فکری یا افسردگی و مشکلات خواب) است یا در پی قطع دارو مقداری سازگاری جسمی و روانی رخ داده؛ در بیشتر موارد فلوکستین به‌خاطر نیمه‌عمر طولانی کمتر باعث سندرم شدید قطع می‌شود اما بازگشت علائم شایع است.
آرام باشید؛ این وضعیت قابل ارزیابی و مدیریت است.
راهکار‌های عملی:
1 هرچه سریع‌تر وقت با روان‌پزشک بگیرید برای بررسی نیاز به بازگرداندن دوز یا تغییر درمان.
2 بهداشت خواب: ساعت خواب ثابت، کاهش کافئین از بعدازظهر، پرهیز از صفحه‌نمایش یک ساعت قبل خواب.
3 تمرین‌های آرام‌سازی روزانه مثل تنفس عمیق ۵ دقیقه‌ای یا پیاده‌روی کوتاه.
4 روزانه شدت علائم، زمان بروز بی‌حسی و محرک‌ها را یادداشت کنید تا در ویزیت گزارش دهید.
علائم هشدار:
1 افکار یا برنامه به خودآسیبی/خودکشی.
2 بروز ناگهانی بی‌حسی یا ضعف یک‌طرفه یا اختلال در صحبت یا دید.
3 توهم یا گیجی شدید که توان مراقبت از خود را از بین ببرد.
تخصص پیشنهادی:
روان‌پزشکی