از صبح حالت تهوع دستم بعدش احساس نفس تنگی و احساس میکنم قلبم سنگینه؟

سلام
با توجه به سابقه پانیک، این حالت تهوع همراه با تنگی نفس و سنگینی قلب خیلی وقت‌ها میتونه بخشی از همان حمله اضطرابی باشد، مخصوصا وقتی بعد از خوردن غذا تشدید می‌شود.
اگر علائم جدید، شدید، یا ماندگار باشند باید حضوری ارزیابی شوید، اما فعلا نفس عمیق، آرامسازی و پرهیز از غذا‌های حجیم می‌تواند کمکتان کند.
اگر درد سینه، تعریق شدید یا تنگی نفس روبهافزایش داشتید حتما مراجعه حضوری داشته باشید.

سلام و درود
علائم شما می‌تواند ناشی از حمله اضطرابی و پنیک باشد، با این حال بررسی از نظر قلبی و گرفتن نوار توصیه می‌شود

سلام
مشکلی قلبی کمتر مطرح است و استرس و اضطراب درمان شود

سلام
گرچه علائم میتونه مربوط به پنیک باشه ولی یک بار بررسی قلبی انجام بدید.