پیشگیری از افتادگی پوست و پلک بعد از قطع کورتون

احتمالاً تغییرات چهره شما ناشی از اثرات کورتیکواستروئید (سندروم کوشینگ یا احتباس مایعات) است. در بیشتر موارد با بازگشت سطح کورتیزول و کاهش پف، بخش بزرگی از حجم اضافی برمی‌گردد؛ اما ممکن است در بعضی افراد افتادگی جزئی پوست یا پلک باقی بماند.
نگران نباشید؛ با اقدامات مناسب می‌توان به بهبود ظاهر کمک کرد.
راهکارهای عملی:
- کاهش وزن تدریجی و حفظ آب‌نمک متعادل؛ از کاهش وزن سریع پرهیز کنید.
- تمرینات تقویت عضلات صورت و پلک (تمرینات چشم باز/بستن ملایم، تمرینات فیشیال) روزی چند مرتبه.
- مرطوب‌کننده روزانه، کرم‌های حاوی رتینول با مشورت پزشک و محافظت از آفتاب (کرم ضدآفتاب مناسب).
- ماساژ ملایم لنفاوی صورت و خواب با سر کمی بالاتر برای کاهش تجمع مایعات.
علائم هشدار:
- کاهش یا تاری ناگهانی دید یا درد چشم.
- تورم سریع صورت یا مشکل در تنفس.
- تب همراه قرمزی یا درد شدید پوست یا زخم.
تخصص پیشنهادی: اندوکرینولوژی