فشار خون با چه چیزهایی بالا می رود؟

فشار خون با چه چیزهایی بالا می رود؟

0

سلام با استرس مصرف نمک رژیم غذایی نا درست عدم فعالیت ورزشی مناسب دخانیات و.

دکتر حبیب سهیلی

رتبه اول بورد فوق تخصصی آسم و آلرژیعضو آکادمی آسم و آلرژی آمریکا
دکتر حبیب سهیلی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

فشار خون بالا می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند ژنتیک، عادات غذایی نامناسب، اضافه وزن، کم‌فعالیتی، مصرف افزایشی نمک، مصرف الکل و استرس باشد. برای کنترل فشار خون باید به رژیم غذایی سالم و کم نمک پایبند بوده، ورزش منظم داشته و از مصرف الکل خودداری کرد. همچنین، در صورت نیاز، داروهای تجویز شده توسط پزشک نیز باید مصرف شوند. از این روی، شناخت عوامل موثر بر افزایش فشار خون و اعمال تغییرات مناسب می‌تواند به کنترل فشار خون کمک کند.