سرگیجه در دوران قاعدگی: علل و راهکارها

سلام و وقت بخیر،
تجربه کردن سرگیجه در دوران قاعدگی می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد که معمولاً جزء نشانه‌های رایج قاعدگی به حساب می‌آیند.
یکی از علل شایع، تغییرات هورمونی است که می‌تواند بر فشار خون و گردش خون تأثیر بگذارد.
همچنین، کاهش سطح آهن بدن به دلیل خونریزی، ممکن است باعث کم خونی و در نتیجه سرگیجه شود.
نوشیدن مقدار کافی آب و استراحت کافی می‌توانند به بهبود این وضعیت کمک کنند.
اگر سرگیجه شدید است یا با علائم دیگری مانند تاری دید یا ضعف شدید همراه است، توصیه می‌شود که با پزشک مشورت کنید تا علل دیگر بالقوه را بررسی نمایند.