علت گزگز دست و پا و درد عضلانی چیست؟

با سلام
چند روز پیش بعد از فعالیت شدید بدنی احساس گزگز تو دست و پام دارم و عضلات بازو و ران پام ضعف دارن.
مشکل از چی میتونه باشه؟
ممنون
15 فروردین 1399 آخرین بروزرسانی: 6 اردیبهشت 1399

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام به شما. مساله نگران کننده ای به نظر نمی رسد و با فعالیت های تدریحی ورزشی برطرف خواهد شد و تغذیه مناسب نیز کمک کننده است.
— دکتر مسعود نامجو، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
فعالیت شدید درصورت عدم امادگی بدن باعث درد عضلانی می شود کمپرس گرم بزارید .مسکن مصرف کنید .
0
سلام
به شما.
مساله نگران کننده ای به نظر نمی رسد و با فعالیت های تدریحی ورزشی برطرف خواهد شد و تغذیه مناسب نیز کمک کننده است.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احساس گزگز و ضعف در بازوها و پاها پس از فعالیت شدید بدنی ممکن است ناشی از فشار بر روی عصب‌ها یا کمبود اکسیژن به عضلات باشد.
این مشکل معمولا به عنوان علائم فشار عصبی یا فاسیت عضلانی شناخته می‌شود.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کرده و از مطالعه بیشتر در مورد سابقه پزشکی، عادات غذایی و فعالیت‌های ورزشی خود برای افزایش دقت و تاثیربخشی درمان استفاده کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.