ترس از انجام پاپ اسمیر؟ با سلام انجام پاپ اسمیر هیچ دردی ندارد.یکسال بعد از ازدواج باید پاپ اسمیر انجام شود. سلام پاپ اسمیر ترس ندارد نگران نباشید جهت انجام به متخصص مراجعه نمایید. سلام نگران نباشید به متخصص مراجعه کنید به ارامی برای شما انجام می دهند. سلام،نگران نباشید،انجام آن دردناک نیست.. با سلام درصورتیکه ترس شما همچنان ادامه دارد و مانع از انجام ان میشود، توصیه ام مراجعه به روانپزشک جهت غلبه بر اضطراب و نگرانی تان است..

پاپ , اسمیر , ترس

ترس از انجام پاپ اسمیر؟

با سلام.۳۳ سالمه و چندماهه ازدواج کردم.به شدت از انجام تست پاپ اسمیر وحشت دارم.از طرفی دلم میخواد حتما هرسال این چکاب رو واسه اطمینان از سلامتم انجام بدم.چیکار کنم که این ترسم بریزه و بتونم انحامش بدم؟معمولا برای کسایی که از این تست میترسن چیکار میکنن؟

5

0

ترس از انجام پاپ اسمیر؟ پاپ , اسمیر , ترسبا سلام انجام پاپ اسمیر هیچ دردی ندارد.یکسال بعد از ازدواج باید پاپ اسمیر انجام شود

دکتر شقایق برزگر

متخصص زنان ، زایمان و نازایی

0

ترس از انجام پاپ اسمیر؟ پاپ , اسمیر , ترسسلام پاپ اسمیر ترس ندارد نگران نباشید جهت انجام به متخصص مراجعه نمایید

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران

0

ترس از انجام پاپ اسمیر؟ پاپ , اسمیر , ترسسلام نگران نباشید به متخصص مراجعه کنید به ارامی برای شما انجام می دهند

دکتر فاطمه فخارمقدم

جراح و متخصص زنان و زایمان و نازاییدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران

0

ترس از انجام پاپ اسمیر؟ پاپ , اسمیر , ترسسلام،نگران نباشید،انجام آن دردناک نیست.

دکتر فاطمه بختیاری قلعه

فلوشیپ نازایی و آی وی اف و لاپاراسکوپیمتخصص زنان و زایمان

0

ترس از انجام پاپ اسمیر؟ پاپ , اسمیر , ترسبا سلام درصورتیکه ترس شما همچنان ادامه دارد و مانع از انجام ان میشود، توصیه ام مراجعه به روانپزشک جهت غلبه بر اضطراب و نگرانی تان است.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

ترس از انجام تست پاپ اسمیر یک موضوع رایج است، اما راه‌های مختلفی برای کاهش این ترس وجود دارد. به اولین قدم، اطلاعات دقیق درباره این تست و فوایدهای آن کسب کنید. تست پاپ اسمیر یکی از موثرترین شیوه‌ها برای تشخیص زودهنگام سرطان دهانه رحم است که می‌تواند زندگی شما را نجات دهد. دومین قدم، انتخاب یک متخصص زنان و زایمان که شما در کنار او احساس راحتی می‌کنید اهمیت دارد. ارتباط باز با پزشک و بیان نگرانی‌های خود می‌تواند به شما کمک کند تا احساس امنیت بیشتری داشته باشید. سومین قدم، تمرین‌های آرام‌بخشی مانند تنفس عمیق یا مدیتیشن قبل از ویزیت برای کاهش استرس به کار برید. همچنین می‌توانید از پزشک خود بخواهید تا فرآیند تست را به آرامی و با توضیحات کامل انجام دهند تا احساس کنترل بیشتری داشته باشید. توجه داشته باشید که تست پاپ اسمیر یک روش سریع و معمولاً بدون درد است و فواید بلندمدت آن برای سلامت شما بسیار زیاد است. با یک برنامه‌ریزی مناسب و پیگیریهای منظم، می‌توانید از مزایای این تست به طور کامل بهره‌مند شوید.