دلیل گرفتگی صدا و دو رگه شدن تارهای صوتی چیست؟

سلام ،من یک سال پیش به دلیل از دست دادن یه عزیز زیاد گریه وجیغ کشیدم،بعد از اون یه مدت صدام گرفته بوده بعد خوب شد اما الان تا یه جیغ کوچیکی یا یه کنسرت برم صدام زود میگیره یا دو رگه میشه کلا انگار به مشکل خوردم با صدام میخوام بدونم دلیلش چیه مشکل از کجا هست؟
0
بلاید لارنگوسگوپی بشین و معاینه
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
گرفتگی صدا و دو رگه شدن تار‌های صوتی ممکن است ناشی از آسیب‌های ناشی از استرس و فشار روانی باشد که حین گریه و جیغ ایجاد می‌شود.
این واکنش‌های استرسی ممکن است باعث تنش در عضلات گلو و تار‌های صوتی شود که باعث گرفتگی صدا و دو رگه شدن آنها می‌شود.
برای حل این مشکلات، توصیه می‌شود به تکنیک‌های کاهش استرس مانند مدیتیشن، یوگا و مشاوره روانشناسی روی‌گردانی کرد.
همچنین، استفاده از آب گرم و کمک از گلوگرم‌کن‌ها نیز می‌تواند به بهبود وضعیت صدا کمک کند.