سلام خسته نباشیدمن معلم ابتدایی هستم و در طول روز با صدای بلند صحبت میکنم از آبان ماه که ویروس آنفولانزا گرفتم و کلا گلو درد و گرفتگی صدای شدیدی برام ایجاد شد تا الان همیشه گرفتگی صدا و گاها علایم سرماخوردگی رو دارم گرفتگی صدا همراه با گلو درد هست با توجه به اینکه شربت و پودر های گیاهی هم مرتبا مصرف میکنم اما تاثیری ندارن به نظر شما چه علتی می تونه داشته باشه و چه پیگیری انجام بدم ؟
7 بهمن 1404
پاسخ پزشکان
0
احتمالا التهاب حنجره هست. کمتر حرف بزنید و با صدای کم. به حنجره باید استراحت بدید. مایعات گرم بخورید. اگر بهتر نشد باید دارو بگیرید.
احتمالاً گرفتگی صدای شما در بیشتر موارد ناشی از لارنژیت مزمن بهخاطر استفادهٔ زیاد حنجره (تدریس طولانی با صدای بلند) یا تغییرات باقیمانده پس از عفونت ویروسی است. اغلب وضعیت جدی نیست اما نیاز به مراقبت و اصلاح رفتار صوتی دارد. راهکارهای عملی: -استراحت صوتی نسبی: تا حد امکان کمتر صحبت کنید و از میکروفون یا بلندگو در کلاس استفاده کنید. - هیدراتاسیون و بخور: آب کافی بنوشید و بخور گرم یا مرطوبکننده محیط به کاهش خشکی کمک میکند. - از صافکردن مکرر گلو و پاککردن صوتی پرهیز کنید؛ برای سرفه آرام آب بنوشید. - از سیگار، کافئین و خوراکیهای محرک دوری کنید و از غذا خوردن بلافاصله قبل از خوابپرهیز کنید. - در صورت بیاثر بودن اقدامات فوق، ارزیابی توسط متخصص و احتمالاً توانبخشی حنجره مفید است. علائم هشدار: - خون در خلط یا خونریزی از گلو - دشواری قابلتوجه در تنفس یا خسخس همراه با تنگی نفس - وجود تودهٔ گردن، درد شدید هنگام بلع یا کاهش وزن غیرقابلتوضیح تخصص پیشنهادی: متخصص گوش و حلق و بینی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
