تهوع و سرگیجه؛ آیا نشانه بارداری است؟

محتمل‌ترین علت در شرایط شما احتمالاً تأخیر هورمونی یا استرس است، اما بارداری هم ممکن است؛ حتی بدون دخول کامل تماس مایع منی با ناحیه تناسلی می‌تواند خطر اندکی ایجاد کند.
در بیشتر موارد تهوع و سرگیجه همراه با استرس یا تغییرات هورمونی دیده می‌شود؛ نگران باشید اما آرام باشید و پیگیری آزمایش‌ها را ادامه دهید.
راهکارهای عملی:
- همین امروز یک تست بارداری ادراری با کیفیت انجام دهید؛ اگر منفی و علائم ادامه داشت، تست را ۷ تا ۱۰ روز بعد تکرار یا برای آزمایش خون مخصوص بارداری مراجعه کنید.
- تا دریافت جواب‌ها استراحت کنید، مایعات کافی بنوشید، وعده‌های سبک بخورید و از تکنیک‌های تنفس عمیق برای کاهش استرس استفاده کنید.
- نتایج چکاپ را پیگیری کنید و در صورت نیاز برای آزمایش خون یا مشاوره به مرکز بهداشت یا کلینیک زنان مراجعه نمایید.
- برای حمایت عاطفی با یک فرد مطمئن یا مشاور صحبت کنید؛ کاهش استرس می‌تواند علائم را کم کند.
علائم هشدار:
- خونریزی واژینال شدید یا درد شکمی خیلی شدید
- غش یا از دست دادن هوشیاری و سرگیجه‌ای که مانع ایستادن شود
- تهوع و استفراغ مداوم که مانع دریافت مایعات شده یا باعث ضعف شدید شود
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان