علت درد زیر شکم در ماه هفتم بارداری

در ماه هفتم بارداری، درد زیر شکم و کنار ناف در بیشتر موارد به علت کشیدگی رباط‌های نگهدارنده رحم یا مشکلات گوارشی مثل گاز و یبوست است و نه لزوماً انقباض زودرس.
این‌که معاینه شده‌اید و گفته‌اند رحم نرمه، نشانه خوب و آرامش‌بخشی است.
راهکارهای عملی:
۱ استراحت نسبی: در زمان درد دراز بکشید، به پهلوی چپ، زانوها را کمی خم کنید؛ معمولاً درد رباطی با استراحت بهتر می‌شود.
۲ پرهیز از حرکات ناگهانی: بلند شدن آهسته از تخت و صندلی، پرهیز از بلند کردن اجسام سنگین و چرخاندن ناگهانی تنه.
۳ نوشیدن آب کافی و تغذیه ملایم: مایعات زیاد، سبزیجات و میوه برای کاهش گاز و یبوست؛ پرهیز از غذاهای نفاخ مثل نوشابه گازدار، حبوبات زیاد و غذاهای چرب.
۴ استفاده از کمربند بارداری در طول روز (در صورت امکان) برای حمایت از شکم و کاهش کشش رباط‌ها.
۵ در صورت اجازه پزشک خود، مسکن خفیف مجاز در بارداری مصرف شود؛ هرگز خودسرانه دارو نخورید.
علائم هشدار:
۱ درد شکم منظم، شبیه دل‌درد قاعدگی، همراه با سفت شدن شکم، یا افزایش ترشحات واژن، خونریزی، یا خروج مایع.
۲ درد شدید یا مداوم همراه با تب، تهوع و استفراغ شدید، یا درد هنگام ادرار.
۳ کاهش واضح حرکت جنین، یا هر احساس «غیرعادی بودن» شدید در شکم.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان.