تنبلی تخمدان و بارداری؟

من۲۵سالمه سه ساله ازدواج کردم از موقعی که پریود شدم تنبلی تخمدان دارم و پریودهای نامنظم با تاخیر زیاد مثلا هر چندماه یکبار موی زائد و جوش دارم تو مجردی دنبال درمان بودم اتیسترون دوسال و ویتاگنو یکسال استفاده کردم و مرتب بودم در این مدت اما به محض قطع کردن پری نمیومد دیگه از قرص خسته شده بودم الان وقتی پری نمیشم یه دونه ال دی میخورم بعد چندرو پری میاد
۳ساله جلو گیری دارم بنظرتون اگه اقدام برای بارداری بکنم منجربه سقط نمیشه
آزمایشای قبل بارداریم خوب بود
بنظرتون برای اقدام چه ورزشی خوبه وچه دارویی؟