بعد دوماه استفاده از آسنترا حالم دوباره بده چیکار کنم؟

سلام من دوماه پیش بعد از جدایی قرص آسنترا ۵۰ رو روزی نصف مصرف میکردم. بنا به یسری مشکلات نمیتونستم زیر نظر دکتر باشم،و چون تو بازه امتحاناتم بود خیلی حالمو بهتر کرد و یجورایی تونستم شرایطو کنترل کنم.حالا بعد دوماه حس میکنم تاثیرش کم شده و دوباره دارم برمیگردم دانشگاه و میترسم دوباره حالم بد شه. چند روزه حس میکنم دوباره ضربان قلبمو اینا برگشته. بنظرتون دوز دارو رو بیشتر کنم؟ شرایط دکتر رفتن ندارم.
0
سلام
اگر امکان مراجعه حضوری ندارید به صورت انلاین با روانپزشک صحبت کنید
0
با سلام،
خواهشا سر خود دارو مصرف نکنید، این تاثیر موقت فقط علائم رو به مدت کوتاه کاهش میده و بعد از مدتی علائم برمیگرده، درباره اتفاقی که براتون افتاده و تجربه ای که داشتید و هیجانی که در حال تجربه ی اون هستید بهتر در فضایی امن صحبت کنید و اجازه بدید بهشون پرداخته بشه.
حتما تحربه ای رو پشت سر گذاشتید که بدنتون به این شکل داره واکنش نشون میده، اگر امکان جلسات حضوری ندارید جلسات آنلاین میتونه گزینه خوبی باشه.
0
وقت بخیر، چنانچه شرایط دکتر رفتن را ندارید سعی کنید تمام افکار و احساسات تان را یادداشت کنید.
حتی اگر این افکار تکراری هستند هم، هر باری که به ذهنتان می آید مجدد بنویسید.
با این روش تا حدی می‌توانید نسبت به افکار و احساسات تان تسلط پیدا کنید.
0
سلام،
بهتره مشکل حل نشده خود را با مشاوره رواندرمانی به انجام برسانید.
0
وقت بخیر.
با وجود عوارض ذکر شده، بهترین تصمیم مراجعه به پزشک هست،
0
سلام.
عزبزم تاثیرات دارو کمنشده است.
بلکه باور شما اینکه دارو درکتترل مشکلات شما موثر بوده است.
حس کنترل و اراده شما تضعیف و وابسته به دارو در نظر گرفته شده است.
مهمتر استرس دانشگاه و ترس از شکست و افتادن دروس بیانگر طرحواره‌های آسیب زایی است که در موقعیت‌هایی اصلی مانند دانشگاه، مصاحبه شغلی و ارزیابی شدن درتله شکست و احساس ضعف و ناتوانی گرفتار می شوید.
تله‌های شکست، آسیب دیدن وضعف و ناتوانی نیاز به بررسی و کاوش در شرایط رشدی گذشته شما و مشکلات فعلی دارد.
توصیه می شود به روانشناس مراجعه شود
0
با درود درخواست شما به نفع خودتان نیست، بدون داشتن شرح حال و بررسی‌های دقیق درخواست گرفتن دارو کار درستی نیست، داروی اشتباهی عوارض جانبی برگشت ناپذیر دارد.
با وجود پزشکان انلاین، متخصصین همیشه در دسترس شما هستند.
0
سلام
عزیزم هر تغییری در دارو فقط تحت نظر روانپزشک انجام بشه، از طرفی دارو اثربخشی لازم رو نداره و نیاز به روان درمانی تحت نظر هست تا تکنیک‌ها و مهارت‌های لازم رو آموزش ببینید، با روانشناس در ارتباط باشید
0
سلام
دوست عزیز توصیه می‌کنم برای تغیر دوز دارو از پزشکتون کمک بگیرید میتونی بصورت آنلاین ویزیت بشوی
0
سلام
. دوست عزیز ؛ با توجه به مواردی که توصیف کردید، ضروری است که حتما همزمان با نصرف دارو، جلسات مشاوره تخصصی روانشناختی با روانشناس CBT و طرحواره درمانگر نیز داشته باشید.
در نظر داشته باشید که دارو‌ها می توانند علائم را تا حدی در شما کاهش دهند ولی بهیچوجه درمان کننده قطعی نیستند.
برای درمان قطعی باید عوامل زمینه ساز و تداوم بخش این مشکلات شناسایی شوند تا درمان ریشه ای و بدون بازگشت باشد.
بنابراین توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس مراجعه کنید تا درمان شما پیشرفت بیشتری داشته و نیاز شما به دارو تا حد زیادی کاهش یابد.
0
سلام
عزیزم حتما باید پزشک متخصص اعصاب و روان دارو تجویز کنه برای مسائلی که دارید مشاوره و تراپی برای شما ضروری هست اگه هزینه براتون سخت هست با 1480 تماس بگیرید که مشاوره تلفنی رایگان سازمان بهزیستی هست
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با توجه به اینکه داروی آسنترا (سرترالین) برای درمان اضطراب و افسردگی استفاده می‌شود، ملاحظه شما در خصوص تغییر اثربخشی آن پس از دو ماه بسیار حائز اهمیت است.
اولاً، به دلیل موارد امنیتی و سلامت، بهتر است دوز دارو را بدون مشورت پزشک تغییر ندهید.
مقاومت بدن به دارو ممکن است باعث کاهش اثربخشی دارو شود، اما افزایش دوز بدون نظر پزشک می‌تواند خطرناک باشد.
در حالت ایده‌آل، شما باید جهت بررسی و تنظیم دوز دارو با پزشک یا متخصص بهداشت روانی مشورت کنید.
چنانچه امکان مراجعه به پزشک میسر نیست، سعی کنید مراکز بهداشتی که خدمات کم هزینه یا رایگان ارائه می‌دهند، پیدا کنید.
همچنین، توجه داشته باشید که مدیریت استرس، تغذیه مناسب و ورزش می‌تواند در کنترل اضطراب و تقویت سلامت روانی شما مفید باشد.