زایمان طبیعی و سوزش و درد جای بخیه ها؟

سلام،
خسته نباشید.
متاسفانه سوزش و درد در ناحیه‌ی بخیه‌ها پس از زایمان طبیعی ممکن است برای برخی از خانم‌ها امری معمول باشد.
این علائم معمولاً به دلیل التهاب و فشار به ناحیه‌ی زخم ایجاد می‌شوند، خصوصاً اگر زمان کافی برای استراحت نگیرید.
برای کاهش این التهاب و درد، می‌توانید از چندین روش استفاده کنید:
1 اطمینان حاصل کنید که ناحیه‌ی بخیه‌ها تمیز و خشک نگه داشته شود.
استفاده از پد‌ های بهداشتی نرم و تعویض مکرر آنها توصیه می‌شود.
2 استفاده از کمپرس سرد می‌تواند به تسکین درد و کاهش تورم کمک کند.
3 مصرف دارو‌های مسکن مانند استامینوفن یا ایبوپروفن، طبق توصیه پزشک، می‌تواند در کاهش درد مؤثر باشد.
4 هنگام نشستن استفاده از کوسن حمایتی و یا حلقه‌های هوا می‌تواند فشار را از روی بخیه‌ها کم کند.
5 اطمینان حاصل کنید که در زمان استراحت مکان مناسب و راحتی را برای خوابیدن انتخاب کنید.
در صورتی که درد، سوزش، ترشحات غیر معمولی یا تب داشتید باید به پزشک مراجعه کنید تا از وجود عفونت که نیازمند درمان فوری است مطمئن شوید.