نخوردن , هفتمه , امگا۳ , بارداری

سلام وقت بخیر
من ۲۸هفتمه
کلا تو زندگیم ماهی نخوردم چون فوبیا دارم
بعد میگن هرکی ماهی نخوره تو بارداری بچش مشکل دار میشه منم واقعا ترسیدم
البته هفته ای دوبار قرص امگا۳میخورم گردو هم تقریبا هرروز میخورم
کم خونی هم دارم تو ازمایش ۹.۲
اومده
بنظرتون اینا باعث مشکلی تو بچم میشه؟

5
0

نخوردن ماهی تو بارداری خطرناکه؟ نخوردن , هفتمه , امگا۳ , بارداریسلام خیر امگا را بخورید و نگران نباشین مشکلی نخواهد بود

0

نخوردن ماهی تو بارداری خطرناکه؟ نخوردن , هفتمه , امگا۳ , بارداریسلام مصرف ماهی بدون جیوه در بارداری هر دو هفته توصیه میشه کم خونیتون نیاز به بررسی و درمان دقیق و کافی داره هماتولوژیست مراجعه کنین بهتره

0

نخوردن ماهی تو بارداری خطرناکه؟ نخوردن , هفتمه , امگا۳ , بارداریاگر قرص اومگا و گردو و زیتون مصرف می کنید جای نگرانی نیست

0

نخوردن ماهی تو بارداری خطرناکه؟ نخوردن , هفتمه , امگا۳ , باردارینه نگران. نباشید. هر روز. هم نیاز نیست امگا بخورید فقط اهن. بخورید تا کمبود اهن اصلاح شه

0

نخوردن ماهی تو بارداری خطرناکه؟ نخوردن , هفتمه , امگا۳ , بارداریسلام عزیزم گردو و قرص امگا مصرف کنید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

سلام و وقت بخیر، نگرانی شما در مورد عدم مصرف ماهی کاملاً قابل درک است، اما خبر خوب این است که جایگزین‌هایی برای تامین نیازهای تغذیه‌ای وجود دارد. ماهی منبع غنی از امگا-۳ است که برای رشد مغز و دید کودک حیاتی است. با این حال، شما قرص امگا-۳ مصرف می‌کنید و گردو نیز حاوی این نوع اسیدهای چرب است، که می‌تواند تا حدی نیازهای شما را برآورده کند. در مورد کم خونی خود، مهم است که با پزشک خود در ارتباط باشید تا بتوانید آهن کافی دریافت کنید، چرا که کم خونی می‌تواند بر سلامت شما و جنین تأثیر بگذارد. در کل، طالما که شما تحت نظر پزشک هستید و جایگزین‌های مناسبی برای ماهی مصرف می‌کنید، ریسک خاصی برای سلامت کودک شما ایجاد نخواهد شد.