استخان قفسه سینم اومده بالا و نفس تنگی؟

احتمالاً مشکل شما سندروم تیتزه (التهاب غضروف دنده‌ای) است که در بیشتر موارد باعث برآمدگی موضعی، درد و قرمزی می‌شود و اغلب خطرناک نیست.
نفس‌تنگی و خلط احتمالاً ناشی از عفونت تنفسی همراه (مثل برونشیت) است و نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
1 استراحت و خودداری از فعالیت‌های سنگین یا فشار روی قفسه سینه.
2 کمپرس گرم موضعی 15–20 دقیقه چند بار در روز برای کاهش درد.
3 مصرف مسکن ضدالتهاب غیراستروئیدی (مثل ایبوپروفن) طبق برچسب یا توصیه داروساز، مگر منع دارویی داشته باشید.
4 برای خلط، مایعات گرم بنوشید و بخور بخار انجام دهید تا راه هوایی باز شود.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس شدید یا کاهش توانایی صحبت کردن به علت نفس‌تنگی.
2 تب بالا همراه با افزایش قرمزی، ورم یا ترشح از محل برآمدگی.
3 درد قفسه سینه بسیار شدید، غش یا سبکی سر.
تخصص پیشنهادی:
متخصص ریه